夏日情绪宜静心《黄帝内经》认为:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒。”意思是告诫人们,夏季一定要保持心情舒畅,不可过怒,因为怒可伤肝,进而损伤脾胃...
发布时间:2022-08-08 817人浏览
导读:随着骄阳似火的七月来临,盛夏已然拉开序幕! 夏天意味着天气炎热,暑气旺盛,更意味着大量元素的不断缺失中~话说这些在夏天悄悄溜走的营养元素,你知道吗?这个夏天,你该补钙了!...
发布时间:2022-07-22 872人浏览
千年前,驼铃叮当,骆驼穿越沙漠,用坚定的步伐,踏出了赫赫有名的丝绸之路。骆驼产出的驼奶,更是历来被视为奶中佳品,具有很高的营养价值。骆驼奶虽好,而储存也同样重要,只有掌握了正确的储...
发布时间:2022-07-14 801人浏览
仲夏苦夜短,开轩纳微凉。近日,随着各地气温的不断攀升,各地开启高温模式。在炎热的高温时刻,大家也要记得做好防暑降温措施,小心中暑呀~除此之外,也需注意给身体及时补钙。“钙”是人体生...
发布时间:2022-07-13 931人浏览
导读:你会每天喝奶吗?对于现代人而言,职场压力,精力疲惫以及不规律的作息及饮食,正在悄然影响健康。古人云“羊食百草尖,其乳滋补。”有时,一杯性温滋补的好羊奶能为生活增添几分香甜。早...
发布时间:2022-07-12 996人浏览
伴随着芒种的到来,一年中夏热的时候已经来临。在这个时候,不少人都感觉身体惫懒,食欲不好,多汗烦热,这样的情况俗称“苦夏”。今天,小编特地准备了一份防暑养生攻略,助大家摆脱苦夏,清爽...
发布时间:2022-07-11 942人浏览