羊奶知识 | 早晚喝羊奶，营养更加分！

发布时间：2022-07-12  人浏览

导读：

你会每天喝奶吗？

对于现代人而言，职场压力，精力疲惫以及不规律的作息及饮食，正在悄然影响健康。

古人云“羊食百草尖，其乳滋补。”

有时，一杯性温滋补的好羊奶能为生活增添几分香甜。

早晚喝一杯，营养更加分哦~

如果你是忙碌的工作族，没时间吃早餐，那么你适合在早上来杯羊奶。

一杯好羊奶可以很好地补充蛋白质、维生素和钙等多种营养素。

山羊奶所含维生素种类和牛奶一样多，是人类维生素的良好来源。其中维生素A、B、B2、D、尼克酸、泛酸、生物素、胆碱均比牛奶多。（摘自：山羊奶的可用性与营养价值《中国畜禽种业》2010.11）

再仓促的早餐加杯羊奶，为一天的工作提供满满的能量。

睡前一杯羊奶，

为香甜入梦做好准备

抛开复杂的烦心事儿，轻松乐享休闲时光！